Срок реабилитации индивидуален для каждого конкретного случая и зависит от специфики выполненной операции. Как правило, пациент выписывается из больницы либо в этот же день, либо через сутки после хирургического вмешательства. После операции в рамках нормы умеренная болезненность сустава, наличие небольшого воспаления и неполноценная подвижность на протяжении нескольких дней. Для уменьшения нагрузки на прооперированный сустав в первые несколько дней рекомендуется использовать костыли. Приветствуется нахождение сустава в покое и в возвышенном положении, можно прикладывать пакет со льдом. В некоторых случаях могут понадобиться физиопроцедуры, показания для их назначения индивидуальны и исходят из состояния сустава.
Чтобы не спровоцировать ухудшение состояния, появления болей, отека, развития послеоперационных осложнений, а вместе с тем не замедлить восстановление настоятельно рекомендуется воздержаться от повышенной физической нагрузки на сустав в первые дни после артроскопии.
Прогулки, спортивные нагрузки, возвращение к прогулке первые несколько дней запрещены.
Для контроля хода выздоровления необходимо несколько раз посетить лечащего специалиста. Специалист исследует прооперированный сустав, в случае показаний может выполнить пункцию с удалением скопившейся в суставе крови, снимет послеоперационные швы и разработает эффективную программу по быстрой реабилитации.
Примерно через неделю пациент может возвращаться к сидячей работе, садиться за руль автомобиля. Увеличение активности должно быть постепенным. В среднем через 4-6 недель пациент возвращается к привычному уровню ежедневной бытовой активности, через 8-12 – к спорту и физическим нагрузкам.